Chouette, mon psy s’invite à la maison

De nos jours, on fait des vidéoconférences au travail, des Skype avec les copines, l’heure est maintenant venue de passer aux vidéo-consultations avec son psy !

Au hasard de mes différents contacts sur le net, j’ai récemment découvert le site TonPsy.fr. En creusant un peu le sujet, quelle ne fut pas ma surprise de découvrir que grâce à ce site, on pouvait consulter des thérapeutes tout ce qu’il y a de plus sérieux et diplômés, de chez soi, sur son ordinateur.

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Au cours de ces dix dernières années, je l’avoue, il m’est arrivé de consulter, parce qu’à certains moments de la vie, avoir un regard neutre, extérieur et bienveillant, est nécessaire pour se sortir de situations de blocage. Faire cette démarche n’est jamais simple, déjà parce qu’il faut avoir l’humilité et la lucidité d’admettre l’existence d’un problème et son incapacité à s’en sortir seul, et parce que le regard des autres peut parfois être pesant. On n’a pas forcément envie de se retrouver nez-à-nez avec une connaissance en sortant de chez le psy ! Une fois dans le cabinet, on peut aussi se sentir plus ou moins à l’aise, ou découvrir que le courant ne passe pas avec le thérapeute.

On peut également avoir envie d’un psy à distance pour des tas d’autres motifs plus pragmatiques : je ne peux pas me déplacer, mes horaires de travail ne coïncident pas avec ceux du cabinet, je veux pouvoir garder le même psy même si je déménage, j’habite à la campagne et le premier psy du coin se trouve à des kilomètres, etc. Et comment soigner une agoraphobie avec un psy… si je ne peux pas sortir de chez moi ? Bref, que de bonnes raisons qui justifient l’existence d’un tel site.

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Et le gros avantage de TonPsy.fr, c’est qu’on peut choisir parmi plus de 70 thérapeutes soigneusement sélectionnés celui ou celle qui nous accompagnera, selon sa spécialité, son parcours, ses tarifs aussi. On peut également lui poser une question gratuitement avant de faire son choix, ce qui permet d’évaluer le niveau de « match » entre lui/elle et nous.

Une fois le thérapeute choisi, on peut consulter ses disponibilités et réserver son créneau de rendez-vous en payant par CB. La consultation se déroule ensuite de façon totalement interactive, de chez soi (ou ailleurs), au moment voulu, tranquillement installé devant son ordinateur.

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En résumé :

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La psychothérapie à distance, à l’abri des regards, il fallait y penser. Alors, qu’est-ce qu’on attend pour aller mieux ?

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Tag : êtes-vous un lecteur éclectique ? Oui, mon capitaine !

Aujourd’hui sera une journée du tag ! L’objectif de ce tag littéraire sympathique, que j’ai piqué sur le blog La Chambre Rose et Noire, est d’évaluer l’étendue de nos goûts littéraires et de déterminer si on est, ou non, un lecteur éclectique.

couv-ex-calamites-hd La-Voleuse-de-livres les fleurs du mal les-liaisons-dangereuses seugneur-des-anneaux le-jardin-des-secrets

La question était : parmi tous ces genres, quels titres avez-vous dans votre bibliothèque ? Et ensuite, on compte les points. Voici le résultat des courses chez moi :

1) Un roman de fantasy : Le Seigneur des Anneaux de J.R.R. Tolkien

2) Un roman contemporain : Le Jardin des Secrets de Kate Morton

3) Un roman considéré comme un classique de la littérature française : Madame Bovary de Gustave Flaubert

4) Un roman considéré comme un classique de la littérature britannique : Dracula de Bram Stoker

5) Un roman considéré comme un classique de la littérature américaine : Les Raisins de la colère de John Steinbeck

Fondation-Asimov6) Une romance : E = mc² mon amour de Patrick Cauvin

7) Un roman de bit-lit : Les Larmes Rouges de Georgia Caldera

8) Un roman de science-fiction : Fondation d’Isaac Asimov

9) Une dystopie : Hunger Games de Suzanne Collins

10) Une uchronie : Le Maître du haut château de Philip K. Dickentretien-avec-un-vampire-livre

11) Un roman steampunk : en film, oui, mais en livre, non !

12) Un roman fantastique : L’étrange histoire de Benjamin Button de F.S. Fitzgerald

13) Un roman de chick-lit : Le Journal de Bridget Jones d’Helen Fielding

14) Un roman d’horreur : Entretien avec un vampire d’Anne Rice

nouveaux-contes-de-fees-comtesse-de-segur15) Un roman young adult : Trilogie A la Croisée des Mondes de Philip Pullman

16) Un roman pour enfant : Les Malheurs de Sophie de La Comtesse de Ségur

17) Un conte : Nouveaux contes de fées de La Comtesse de Ségur

18) De la poésie : Les Fleurs du Mal de Baudelaire

19) Du théâtre : Cyrano de Bergerac d’Edmond Rostand

20) Un roman publié au 18ème siècle : Paul et Virginie de Bernardin de Saint-Pierre

21) Un roman publié cette année : Ma vie, mon ex et autres calamités de Marie Vareillela-chambre-des-curiosites

22) Un livre écrit pendant l’Antiquité : Antigone de Sophocle

23) Un roman épistolaire : Les Liaisons dangereuses de Choderlos de Laclos

24) Un thriller ou policier : La Chambre des curiosités de Preston & Child

histoires-extraordinaires-poe25) Un livre de non fiction : les livres de cuisine, ça compte ?

26) Une biographie ou autobiographie : Autobiographie d’un yogi de Paramhansa Yogananda

27) Une nouvelle ou un recueil de nouvelles : Histoires extraordinaires d’Edgar Allan Poe

28) Une BD ou un manga ou un comics : Exit de Bernard Werber et Alain Mounier

29) Un roman très populaire : La Voleuse de Livres de Markus Zusak

30) Un roman quasi inconnu : Fantôme d’amour de Mino Milani

Alors ? Verdict ? Tadaaaaam : 28 sur 30 !

De 0 à 5 points : A la vue de votre bibliothèque, on peut facilement repérer votre genre de livres préféré. De là à dire que vous n’aimez rien d’autre ? Pas sûr !

De 6 à 15 : Vous avez de la diversité sur vos étagères, mais ne nous mentons pas, vous avez aussi vos petites préférences !

De 16 à 25 : Vous êtes un touche-à-tout, vous aimez varier les plaisirs niveau lecture, ce qui se reflète parfaitement dans votre bibliothèque.

De 26 à 30 : Vous êtes soit une librairie, soit une bibliothèque, soit un lecteur avec des goûts très éclectiques, prêt à tout lire ! Félicitations !

Eh bien, comme je le subodorais déjà, je suis une lectrice aux goûts (très) éclectiques, qui lit un peu mais aimerait lire encore plus ! J’aime en effet tout essayer, parfois j’aime, parfois moins, mais je reste persuadée qu’explorer de nouveaux genres reste encore le meilleur moyen de se faire surprendre !

Et vous ?

Septembre, à nous deux !

Comme chaque année, la rentrée, c’est à fond ! Celle-ci est même à marquer d’une pierre blanche pour la Biancat’s family car ce mois de septembre ne verra pas moins que :

  • un déménagement dans la maison de nos rêves au soleil, dans exactement 10 jours
  • une rentrée dans leur nouvelle école pour les fripouilles
  • l’anniversaire géant de Grande Fripouille
  • un nouveau boost dans ma vie professionnelle

Un changement ne vient jamais seul, c’est toujours comme ça, et je suis en mode pirouettes acrobatiques et quadruple salto pour tout gérer. Mais quelle fatigue quel bonheur quand les choses avancent et que la vie commence enfin à prendre la direction qu’on voulait lui donner ! Certes, il reste encore beaucoup à faire, mais tout va dans le bon sens et j’ai hâte que la tornade soit passée pour pouvoir reprendre le fil du blog, que j’ai bien du mal à tenir en ce moment.

Alors happy la Biancat ? On peut dire oui, et elle vous souhaite à vous aussi une rentrée survitaminée !

le chat effort physique